5 loại trái cây giúp ổn định đường huyết tốt cho người bệnh tiểu đường bởi Linh 19 Tháng 8, 2025 Người bệnh tiểu đường nên chọn trái cây có chỉ số đường huyết thấp như quả mọng (việt quất, mâm xôi, dâu tây), kiwi, táo, bơ. Các quả này giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, giúp ổn định lượng đường trong máu.