Uống Matcha có thể gây hại cho hệ tiêu hóa nếu dùng sai cách bởi Linh 7 Tháng 8, 2025 “Matcha có nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, tiêu thụ matcha quá mức có thể gây ra các vấn đề tiêu hóa, bao gồm cả tiêu chảy do caffeine và hàm lượng chất xơ cao.”