Đậu bắp

Đậu bắp hay còn gọi “nhân sâm xanh” chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, vitamin và khoáng chất. Đậu bắp có thể chế biến bằng cách xào, hấp, nhồi với nhiều hương vị thơm ngon và bổ dưỡng, là món ăn dễ làm và phù hợp cho mọi bữa …

KOL beauty Zareefa Mỹ tiết lộ uống nước đậu bắp 6 tháng đã giảm đầy hơi, cải thiện đường ruột. Bác sĩ Karan Rajan cho biết, chất nhầy đậu bắp giúp tiêu hóa, điều hòa nhu động ruột và hấp thu dinh dưỡng. Đậu bắp giàu vitamin A và C, …