Chế độ ăn uống

Sống thọ và khỏe mạnh với 6 nguyên tắc ăn uống từ chế độ MediterAsian của tiến sĩ William Li. Kết hợp ẩm thực Địa Trung Hải và châu Á, sử dụng thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe bằng cách: ăn 3 quả táo …

Nghiên cứu mới cho thấy béo phì làm tăng tỷ lệ tử vong do ung thư lên gấp 3 lần, ảnh hưởng đến 13 loại ung thư như vú, đại tràng, tuyến tụy, gan, thận và dạ dày. Phân tích hơn 33.572 ca tử vong do ung thư liên quan …