Đi bộ 7.000 bước mỗi ngày có thể tăng sức khỏe, giảm nguy cơ bệnh tim mạch, tiểu đường loại 2, ung thư và kéo dài tuổi thọ.
#bệnh tim mạch
-
-
Ăn thức ăn giàu calo, nhiều dầu mỡ, đường, nước có gas, rượu, bia dịp Tết sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe của mọi người.