Ăn 1-2 quả trứng mỗi tuần giúp giảm 47% nguy cơ mất trí nhớ do Alzheimer bởi Linh 11 Tháng 8, 2025 Trứng giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer. Ăn 1-2 quả mỗi tuần giảm 47% nguy cơ mắc bệnh. Choline trong trứng giúp bảo vệ trí não. Bổ sung trứng vào chế độ ăn giúp hỗ trợ sức khỏe nhận thức khi về già.
