Ô nhiễm không khí ở Hà Nội và các tỉnh miền Bắc đang trở thành một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thu hút sự quan tâm của nhiều người. Dữ liệu từ ứng dụng đo chỉ số chất lượng không khí IQAir cho thấy Hà Nội đã được xếp hạng là thành phố ô nhiễm nhất thế giới, với chỉ số chất lượng môi trường không khí ở mức cao, gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cộng đồng.
PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An, nguyên Trưởng khoa Tai Mũi Họng Nhi, Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, hiện là Giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa An Việt, đã lên tiếng cảnh báo về những tác hại tiềm ẩn của ô nhiễm không khí. Không chỉ dừng lại ở ảnh hưởng đến phổi và hệ hô hấp, ô nhiễm không khí còn có khả năng gây tổn thương đến nhiều cơ quan khác của cơ thể, đặc biệt là trong điều kiện thời tiết nắng nóng cực đoan như hiện nay.
Những nhóm người như người cao tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em và những người có sức đề kháng yếu là những đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi ô nhiễm không khí. Để giảm thiểu rủi ro, PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đeo khẩu trang khi ra đường, đồng thời khuyến cáo nên chọn đúng loại khẩu trang phù hợp để đảm bảo hiệu quả bảo vệ sức khỏe.
Ngoài việc đeo khẩu trang, PGS-TS Nguyễn Thị Hoài An cũng khuyên mọi người nên duy trì chế độ dinh dưỡng tốt để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp ngăn ngừa và tiêu diệt các tác nhân gây bệnh. Trong tình hình ô nhiễm không khí nặng như hiện nay, việc thường xuyên đi khám sức khỏe để theo dõi và bảo vệ sức khỏe của mình là rất cần thiết.
Một số biện pháp phòng ngừa khác mà mọi người có thể thực hiện bao gồm đóng kín cửa, sử dụng máy lọc không khí và rửa mũi họng bằng nước muối sinh lý để giảm bớt tác hại của ô nhiễm không khí. Bên cạnh đó, tăng cường vệ sinh cá nhân, tránh tiếp xúc trực tiếp với không khí ô nhiễm cũng là cách giúp bảo vệ sức khỏe.
Trước tình hình ô nhiễm không khí, mọi người cần có sự cảnh giác và chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình. Hãy tham khảo các nguồn tin tức về https://www.iqair.com và các cơ quan y tế uy tín để nhận được thông tin chính xác và kịp thời.